已屏蔽3个应用
连续14天
先呼吸
三步夺回你的时间。
选择消耗你时间的应用——Instagram、TikTok、X、Reddit。几秒钟即可关闭。
打开被追踪的应用时，Shelly会显示10秒钟的呼吸练习。一个小小的暂停改变一切。
你刷屏越少，Shelly越健康。建立连续记录，查看洞察，看到真正的进步。
屏蔽除白名单外的一切。学习、深度工作或完全数字排毒的全面专注。
在睡前、工作时间或自定义时段自动屏蔽应用。
任何被追踪的应用打开前的10秒呼吸暂停。
保持在目标以下。看连续记录增长。每周图表庆祝胜利。
今天的健康评分，始终可见。Shelly就在你的主屏幕上。
限制任何应用的使用。达到限制，Shelly屏蔽它。
需要被屏蔽的应用？简单解锁。不带评判。
Shelly使用Apple的屏幕时间API。所有监控和屏蔽完全在你的设备上进行。你的使用数据永远不会离开你的手机——没有追踪，没有广告，没有例外。
轻盈、温暖，围绕Shelly构建——你的口袋问责伙伴。
Good morning! 主页 — 你的每日仪表板
呼吸 — 打开任何被追踪应用之前
壳模式 — 全面专注
应用 — 干扰的开关
历史 — 看自己变得更好
Shelly是iOS的屏幕时间控制应用。它帮助你屏蔽分心的应用，养成专注习惯，追踪你的进步——所有这些都有一个友好的蜗牛吉祥物，实时反映你的手机健康状况。
Shelly使用Apple原生的屏幕时间API（家庭控制）。当你选择要屏蔽的应用时，Shelly使用iOS级别的限制——与父母用于家长控制的系统相同。它可靠且全系统运作。
壳模式是Shelly的深度专注功能。它屏蔽手机上除白名单（如电话和信息）之外的所有应用。非常适合学习、深度工作或完全数字排毒。
100%。Shelly完全在你的设备上运行。你的屏幕时间数据永远不会离开你的手机，永远不会发送到我们的服务器，永远不会与第三方共享。我们认真对待你的隐私。
Shelly将提供带有核心功能的免费版本和具有高级功能（如壳模式、智能日程和详细洞察）的付费订阅。定价详情将在发布时公布。
Shelly即将登陆iOS。我们正在完成应用的最后润色。关注我们获取发布更新！
我们专注于首先打造最佳的iOS体验。Android是我们在发布后会探索的方向。